Cómo debería ser la cena para controlar los niveles de glucosa

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La última comida del día influye directamente en el metabolismo, el descanso y el control del azúcar en sangre.Que sea temprano ayuda a a prevenir enfermedades, según nuevos estudios científicos.

Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/deberia-cena-controlar-niveles-glucosa_0_gtkSeK3p4v.html