Entrenamiento Tabata: qué es y cómo aplicarlo para mejores resultados

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Se trata de una práctica que llevará las pulsaciones al máximo.Lo inventaron en Japón y desde ahí se globalizó.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/entrenamiento-tabata-aplicarlo-mejores-resultados_0_pYfo4lxNU3.html